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冬天喝菊花茶好嗎

2017-01-03 17:23:39 admin 44

干眼癥、異物入眼、咽喉干燥、過敏性鼻炎都容易在秋冬季發生或加重

立冬剛過,老天似乎有意要提醒人們冬天已正式降臨,這兩天廣州的氣溫驟然下降、狂風大作,長袖衫和外套終于成為了人們穿衣的“主流”。在這種冷熱交替的轉季時節,人們外出除了防寒保暖之外還要注意些什么呢?五官科專家表示:暴露在外的眼鼻喉是重中之重,否則人體這幾個與外界接觸最直接的器官很可能受溫度、濕度、風力的影響而導致炎癥的發生。那么,我們該如何保護好自己的眼、喉、鼻,讓它們安然過冬呢以下信息由愛茶網fjteaw.cn收信整理

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菊花對治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲憊的癥狀消退,假如天天喝三到四杯的菊花茶,對電腦族恢復視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冷飲都是很好的飲料。

異物入眼別亂揉

“迎風行走,最容易就是大風帶著異物入眼,這類現象在冬天非常常見。”中山大學附屬眼科醫院眼肌屈光科林小銘副教授告訴記者,異物一旦入眼可第一時間引起強烈不適。“流淚、怕光、疼痛、紅腫,人會感覺非常難受。”他表示,如果是市民行走在路上,入眼異物中以動植物最為多見。“動物可能是夜晚的小飛蟲之類昆蟲,植物則種類繁多,這兩者如果在眼睛中停留時間過長都可能導致真菌性角膜炎、角膜潰瘍。”嚴重的話甚至可能造成眼球損傷,使視功能受損,導致視力下降。

一旦異物入眼后,切勿用手揉擦眼睛,以免異物擦傷角膜。正確的處理方法是,閉眼睛休息片刻,等到眼淚大量分泌,不斷奪眶而出時再慢慢睜開眼睛眨幾下,多數情況下,大量的淚水會將眼內異物自動地沖洗出來。如果自己無法解決,則應請專科醫生取出,切忌用針挑或用其他不潔物擦拭、挑剔,以免損傷眼球,導致眼睛化膿感染。

“所以大風天出行最好避開正面迎風而走,如果有條件,可佩戴防護眼鏡以保護裸露在外的眼睛被異物沖擊。”

而他強調的另一冬季常見多發眼病則為干眼癥。“冬天濕度較小,容易引發干眼癥,尤其是本身眼睛比較干的人群,很可能在此季節干眼癥狀加重。”他提醒,終日面對電腦、電視等視頻的白領們,冬天應保持房間一定的濕度,還可選用人工淚液以保持眼睛濕潤。

專家提醒,冬天市民可多飲用菊花茶潤眼。菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。此外菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。有干眼基礎的人群,不妨冬天多喝菊花茶。

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